GIMNÁSTICOS

Los ejercicios gimnásticos son una parte fundamental de CrossFit.

Entrenar esta disciplina te ayudará a mejorar en aspectos tan importantes como la fuerza, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad, cualidades básicas para lograr un buen estado de forma.

En estas sesiones trabajarás desde ejercicios más sencillos como dominadas o fondos en paralelas, hasta los más complejos como caminar haciendo el pino o ejercicios con anillas.

Ha llegado el momento de dominar al 100% tu cuerpo y lograr lo que te propongas.

Si te gusta la calistenia esta es tu disciplina.

¡Es hora de pasar a la acción!